Chemins d’Éveil — Mes Outils de Transformation
Pratiques corporelles & sensorielles (Pilier : Terre)
Reconnecter le corps, éveiller les sens, revenir à l’instant présent.
Exposition au chaud et au froid (bains froids, saunas, marches conscientes)
Travail sensoriel corporel (ancrage, pleine présence)
Régulation du système nerveux par la sensation
Hypnose & travail subconscient (Pilier : Âme)
Explorer les mémoires, libérer les blocages, accéder à sa sagesse intérieure.
Hypnose régressive QHHT (Quantum Healing Hypnosis Technique de Dolores Cannon)
Exploration du subconscient et des vies antérieures
Travail émotionnel profond guidé
Commencer le voyage
Respiration & Méditation (Pilier : Souffle)
Équilibrer l’énergie vitale, ouvrir les canaux subtils, apaiser l’esprit.
Techniques de respiration consciente (cohérence cardiaque, pranayama, etc.)
Méditations guidées (pleine conscience, visualisation, soin énergétique)
Alignement énergétique subtil (Exercice de subtilisation)
Expansion de la conscience (Pilier : Conscience)
Aller au-delà du visible, explorer les plans supérieurs de l’Être.
Protocol SoufflEssence
États Elargis de conscience
Exploration spirituelle avancée
Accompagnements & Formations
Coaching personnel & spirituel
Un accompagnement individuel sur mesure, pour éclairer ton chemin à ton rythme.
→ En présentiel ou à distance.
Ateliers collectifs & individuels
Des espaces d’expérimentation vivants et humains, pour explorer une thématique en profondeur.
→ En groupe ou en 1:1, selon les besoins.
Stages immersifs
Des retraites et immersions pour vivre une transformation complète, entouré d’un cadre bienveillant.
→ Nature, silence, rituels, pratique intégrée.
Prêt à faire le premier pas ?
Un seul grain de conscience suffit pour faire naître une forêt de possibles.
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